Kuru Öksürüğe İyi Gelen Sabun Otu
Bronşit ve kuru öksürükte balgam söktürücü etkisi olan sabun otunun faydaları dikkat çekti. Sabun otu, idrar söktürücü, bronşit ve kuru öksürükte balgam söktürücü, terleticidir.
Sabun otu nasıl kullanılır? İki tatlı kaşığı sabun kökü demliğe konur ve üzerine 300-500 ml kaynar su ilave edilerek 5-10 dakika demlemeye bıraktıktan sonra süzülerek içilir. Aşırı dozajda kullanıldığında mide ve bağırsak tahrişine neden olabilir.
Kabızlığa İyi Gelen Patlangıç Otu
Patlangıç otu, kabızlığa iyi gelen bir bitkidir. Kabızlık, dışkı yaparken zorlanılmasına neden olan bir durumdur. Patlangıç otu çayı, kuru çiçek ve yaprakların karışımından elde edilir ve günde üç kez birer bardak içilir. Ayrıca bitkinin gövde kabuklarıyla karıştırılan karışımdan elde edilen dekoksiyon da kabızlık için kullanılır.
