AAtölye'nin Stres Yönetimi Eğitimi
AAtölye, katılımcılara stresle başa çıkma tekniklerini öğretmeyi amaçlayan bir eğitim düzenledi. Bu kapsamda gerçekleştirilen "Stres Yönetimi Eğitimi", bireylere hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarında stresle başa çıkma yollarını öğretmeyi hedefliyor.
Eğitimin İçeriği
Eğitim süresince katılımcılara birçok farklı teknik ve strateji sunuldu. Profesyonel eğitmenler, stresin üstesinden gelmek için etkili yöntemlerin yanı sıra, zihinsel ve fiziksel sağlık açısından da önemli bilgiler paylaştı.
Katılımcıların Yorumları
Kursiyerler, eğitim sonrası stresle baş etme yöntemlerinde önemli bir fark yarattıklarını belirttiler. Katılımcılardan biri, "Bu eğitim sayesinde stresle başa çıkma konusunda kendimi daha donanımlı hissediyorum," dedi.
Anadolu Ajansı (AA) Akademi koordinasyonunda "Stres Yönetimi Eğitimi" düzenlendi. AA Atölye'de Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hakan Türkçapar tarafından AA çalışanlarına, stres yönetimine ilişkin bilgiler verildi.
Anadolu Ajansı (AA) Akademi koordinasyonunda "Stres Yönetimi Eğitimi" düzenlendi. AA Atölye'de Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hakan Türkçapar tarafından AA çalışanlarına, stres yönetimine ilişkin bilgiler verildi.
