Kırklareli'de Öğrenciler Obeziteye Karşı Sporla Uyanıyor
Kırklareli'nde başlayan "Sporla Obeziteden Korunuyoruz" projesi, öğrencilerin fiziksel aktivite ile güne başlamasını sağlıyor. Bu proje, İl Sağlık Müdürlüğü ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü iş birliğiyle, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi teşvik amacıyla hayata geçirildi.
Fiziksel Aktivite Eğitimi
Proje çerçevesinde, İl Sağlık Müdürlüğü Sağlıklı Yaşam Merkezinden gelen fizyoterapist ve diyetisyenler, okulları ziyaret ederek öğrencilere eğitim veriyorlar. Fizyoterapist Nilgün Pehlivan liderliğinde gerçekleştirilen fiziksel aktivite seansları, okul bahçesinde yapılmakta ve yaklaşık 30 dakika sürmektedir.
Sağlıklı Beslenmenin Önemi
Öğrenciler, bu fiziksel aktivitenin ardından derslere katılmadan önce Diyetisyen İrem Güldalı ve Merve Özdil Can tarafından sağlıklı beslenmenin önemli yönleri hakkında bilgi edinmektedir. Güldalı, çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması gerektiğine dikkat çekiyor.
Obezite Sorunu ve Çözüm Önerileri
Fizyoterapist Pehlivan, günümüzde çocukların daha az hareket etmelerinin obeziteyi artırdığını ifade etti ve "Her çocuğun günde en az 1 saat hareket etmesi gerekiyor" dedi.
Obezitenin, diyabet ve kalp hastalıkları gibi sağlık sorunlarına yol açtığını belirten Güldalı, "Bu dönemde fiziksel aktivite düzeyinin artırılması, hem obeziteyle mücadelede hem de okul başarısında etkilidir" diye konuştu.
Öğrencilerden Olumlu Geri Bildirim
Bu programdan yararlanan öğrencilerden Yağmur Damla, spor sayesinde zinde hissettiğini belirtti. "Spor yaparak sağlıklı oluyoruz ve bu beni daha mutlu ediyor" dedi.
2 binin üzerinde öğrencinin faydalandığı bu proje, okullarda daha aktif ve sağlıklı nesiller yetiştirmek adına önemli bir adım olarak değerlendirilmektedir.
Kırklareli'nde "Sporla Obeziteden Korunuyoruz" projesi kapsamında öğrenciler, fiziksel aktivite sonrasında derse başlıyor.
Kırklareli'nde "Sporla Obeziteden Korunuyoruz" projesi kapsamında öğrenciler, fiziksel aktivite sonrasında derse başlıyor.
